Brochures et matériel de campagne
Il existe plusieurs brochures sur la santé psychique, prêtes à être téléchargées. Certaines peuvent être commandées en version imprimée. Le matériel de campagne en français peut être commandé auprès du canton de Berne.
Matériel de campagne Emotions ABC
Affiches A3
Les affiches font partie de la campagne actuelle «Comment vas-tu?», qui est basée sur un alphabet émotionnel. L'idée de la campagne est que chacun peut faire quelque chose pour sa santé mentale en trouvant des réponses précises à la question «Comment vas-tu?». Les affiches sont disponibles en 4 sujets avec différentes émotions et en format A3 :
Sujets:
- A comme «allègre»
- O comme «optimiste»
- S comme «stressé»
- T comme «triste»
Format:
- A3 (29.7 × 42 cm)
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Carte postale
La carte postale (format A6) fait également partie de la campagne actuelle. Au recto, il y a de la place pour un texte de salutation. La carte postale n'est pas timbrée.
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Brochures
Conseils pour en parler.
La brochure couvre les deux perspectives «Je vais bien. Mais je m'inquiète pour quelqu'un» et «Ça ne va pas très bien». D'une part, elle offre des conseils sur la manière dont une conversation peut contribuer à améliorer le bien-être de la personne concernée et, d'autre part, sur la manière de parler de vos propres préoccupations.
2020, format A5
Brochure en allemand (PDF, 10 pages)
Brochure en français (PDF, 10 pages)
Brochure en italien (PDF, 10 pages)
Brochure en anglais (PDF, 10 pages)
Nous parlons de tout. Aussi de santé et de maladies psychiques.
Informations et conseils pour en parler
Cette brochure fournit des informations concises et compréhensibles sur des maladies psychiques fréquentes. Elle offre des conseils pour en parler et pour prendre soin de sa santé psychique.
2020, format A5
Brochure en allemand (PDF, 12 pages)
Brochure en français (PDF, 12 pages)
Brochure en italien (PDF, 12 pages)
Brochure en anglais (PDF, 12 pages)
Santé et maladies psychiques au sein de la famille
Conseils aux parents et aux personnes de référence
Cette brochure s’adresse aux membres de la famille et aux personnes de référence dans l’entourage. Elle aborde les questions suivantes : comment préserver la santé psychique au sein de la famille ? Comment repérer les signes d’une détresse psychologique ? Quand, et comment, aborder la question des troubles psychiques ? Que faire lorsqu’un parent, un enfant ou un·e adolescent·e est atteinte ?
2020, format A5
Brochure en allemand (PDF, 12 pages)
Brochure en français (PDF, 12 pages)
Brochure en italien (PDF, 12 pages)
Brochure en anglais (PDF, 12 pages)
Du temps pour soi
Conseils pour vieillir en bonne santé psychique
Cette brochure montre par quels moyens il est possible de renforcer sa santé psychique jusqu’à un âge avancé et offre des idées et des conseils pour nous sentir bien et pour vivre au mieux les défis auxquels nous sommes confrontés en vieillissant.
2020, format A5
Brochure en allemand (PDF, 16 pages)
Brochure en français (PDF, 16 pages)
Brochure en italien (PDF, 16 pages)
Brochure en anglais (PDF, 16 pages)
Santé psychique au travail
Une brochure pour les personnes salariées.
Cette brochure fournit des informations concises et compréhensibles sur les questions suivantes : comment aborder les questions de santé psychique au travail ? Quels sont les signaux d’alarme ? Que faire lorsque sa santé est en danger ?
2020, format A5
Brochure en allemand (PDF, 12 pages)
Brochure en français (PDF, 12 pages)
Brochure en italien (PDF, 12 pages)
Brochure en anglais (PDF, 12 pages)
Santé psychique au travail : conseils pour le personnel dirigeant
Cette brochure s'adresse aux personnes occupant une fonction dirigeante. Elle aborde les questions suivantes : comment préserver la santé psychique du personnel ? Quels signaux permettent de repérer une détresse psychique ? Quand, et comment, aborder la question des troubles psychiques ? Que faire lorsqu’un collaborateur ou une collaboratrice est atteint·e ?
2020, format A5
Brochure en allemand (PDF, 16 pages)
Brochure en français (PDF, 16 pages)
Brochure en italien (PDF, 16 pages)
Brochure en anglais (PDF, 16 pages)