Je cherche de l’aide

Les troubles psychiques devraient être traités par des spécialistes le plus tôt possible. Vous trouverez sur cette page des adresses de conseil et de soutien professionnelles.

Centres et offres de conseil

Angebote für die ganze Schweiz FR

La Main Tendue : anonyme - disponible 24h sur 24

La Main Tendue est disponible 24h sur 24 pour les personnes qui ont besoin d'un entretien d'aide et de soutien. Tél 143 garantit aux appelants un anonymat total. (Les appels au Téléphone 143 coûtent 20 centimes (téléphone fixe) et de 20 à 70 centimes (téléphone mobile), soit 70 centimes depuis une cabine téléphonique.) La Main Tendue est aussi disponible, de façon anonyme, par mail.

Conseils + Aide 147: Pour les jeunes

Le 147 est là pour toi, 24h/24, de manière gratuite et confidentielle. Tu ne dois pas dire ton nom. Tu peux parler de choses que tu ne raconterais normalement à personne. Par téléphone, chat, SMS ou e-mail. Sur le site Internet, tu peux trouver d’autres informations et conseils.

Ambulance, appel d'urgence 144

En cas de crise aigüe, si la personne est en danger pour elle-même ou pour quelqu’un d’autre, la situation est urgente. Il faut alors faire appel au 144.

Guide de la santé psychique dans le canton de Berne

Le guide psy.ch s’adresse aux personnes souffrant d’un handicap psychique, à leurs proches et aux spécialistes. Il fournit des informations sur la santé et les maladies psychiques et donne un aperçu des diverses prestations de conseil, d’entraide et de traitement.

SantéPsy.ch

Pour la promotion de la santé mentale dans les cantons latins.